치료프로그램

• 심상요법(감각통합)
  심상요법은 마음속에 있는 어떤 특정 이미지에 집중을 할 때 시각뇌가 활성화되며 직접적인 시각 자극이 없어도 감정과 자율신경에 영향을 주게 되는 치료법. 심상유도를 통해 자신이 그려볼 수 있는 결과에 대한 이미지나 상상을 해보도록 유도하여 성공적으로 수행할 수 있다는 의지를 강화함.

• 감수성훈련(의사소통)
  지금-여기에서 일어나는 자신의 생각과 감정, 마음의 변화에 대해 민감하게 자각하고 이를 다른 사람들과 나누도록 함. 또한 자신의 변화와 타인에 대한 반응을 깨달음으로써 상호작용을 통해 자신과 타인에 대한 깊은 이해와 공감을 할 수 있도록 함.

• 재발예방교육(동기강화)
  변화의 필요성을 알지만, 지금까지 자신의 삶의 방식을 포기하기엔 두려움이 앞서 결심을 미루는 대상자들에게 변화에 대한 동기를 향상시킬 수 있도록 함.

• 자기와의 대화(인지행동)
  감정일기(cbt방식)를 작성하고, 객관적인 시선에서 스스로를 되돌아 볼 수 있도록 함. 자신이 보고 느낀 것들을 기록하고, 타 환우들에게 이야기함으로써 다수의 사람들 앞에서 자신의 의견을 솔직하게 이야기 하는 방법을 터득할 수 있도록 함. 또한 술을 마시지 않은 채 자신이 느꼈던 감정들을 이야기할 수 있는 기회를 마련함.

• 자조모임
  지난 시간 단주를 실패했던 경험, 성공했던 경험을 타인들과 나누어봄으로써 자기직면을 경험하고, 공동체 안에서 위로와 공감이 이루어질 수 있도록 함. 또한 타인의 경험들을 롤모델화 시켜 자신에게 적용시켜 볼 수 있음.

어떻게 하면 모임에 참여 할 수 있나요?

• 치료프로그램을 마치고 퇴원을 앞두고 있거나, 재활을 앞두고 계신 분들 중 자신의 문제를 타 환우들과 함께 공유하며 도움을 주고 받고 싶으신 분들이라면 누구나 환영을 합니다.

우리의 목표

• 타인을 존중하며 서로의 경험을 함께 나눔
• 가족 관계 회복
• 회복을 위한 지지기반을 수립
• 재발징후 파악과 대처방식 향상

모임 안내

• 일시 : 매주 월요일 17시 30분 ~ 19시 30분
• 장소 : 베이직병원 지하1층 프로그램실

우리가 지켜야 할 사항

• 모임은 반드시 단주 상태에서 가능합니다.
• 재활 프로그램에 참여하는 회원끼리 동반음주하지 않습니다.
• 서로가 존중하고 협응하여 지지자가 되어줍니다.